### Apprendre à l'aimer !!! ###

Bonsoir mes coeurs,

C'est encore une nouvelle semaine qui s'achève...

Qu'est-ce que ça passe vite c'est dingue, et dire que la semaine prochaine c'est déjà le mois de décembre !!!

Et qui dit décembre et fêtes de fin d'année dit repas de fêtes.

Tous les ans on part avec de bonne résolutions en se disant qu'on va être raisonnables et qu'on ne va pas abuser des bonnes choses mais ce n'est pas si facile.

On est tenté de tout goûter et on a envie de se faire plaisir et je crois que c'est important de profiter de bons repas avec les personnes que l'on aime.

Evidement je ne dis pas qu'il faut se goinfrer mais je crois qu'il ne faut pas se focaliser sur les calories, sinon on devient frustrées. Et c'est tout ce que je déteste.

Je comprends que l'on fasse attention, que l'on veuille garder la ligne, que l'on veuille perdre du poids... Mais le faisons-nous pour nous-même ou pour satisfaire le regard des autres ? Pour éviter d'être montrer du doigt parce qu'on a du gras, un petit bidon, de la cellulite et/ou des vergetures ?

Je crois qu'il est vraiment temps d'apprendre à aimer son corps. Qu'il soit gros ou maigre, qu'il soit petit ou grand, qu'il soit avec de la cellulite ou non...

C'est peut-être con à dire mais c'est tellement vrai : il faut aimer son corps.

On est obligé de vivre avec alors il faut l'aimer et en prendre soin parce qu'on n'en n'a qu'un et je crois qu'il vaut mieux un corps imparfait que pas de corps !!!

Il n'est pas toujours forcément comme on aimerait qu'il soit mais il suffit de faire quelques efforts pour l'améliorer, sans tomber dans l'excès et sans se rendre malade parce qu'on a un peu de ventre ou des cuisses qui se touchent. On peut se contenter de limiter les dégâts en faisant un peu de marche tous les jours par exemple.

En tout cas je trouve que de plus en plus de campagnes de pubs font l'apogée des corps " normaux " au lieu de nous mitrailler de corps ultra minces ( voire maigres pour certains ) et je trouve que c'est vraiment bien. On s'identifie toujours mieux à quelqu'un qui nous ressemble et je pense que ça peut aider certaines femmes à mieux accepter leur corps, à en avoir moins honte et à oser se montrer tel qu'elles sont.

La perfection n'existe pas... Malgré ce que l'on peut penser, beaucoup de jolies filles ont, elles aussi, des complexes insoupçonnés, des choses qu'elles essayent de cacher et auxquelles on ne penserait même pas !!! Sur les réseaux on nous vend du rêve alors soyons un peu réalistes et soyons simplement en accord avec nous-même.

Je vous mentirais si je vous disais que je suis pleinement satisfaite de mon corps. Il n'est pas exactement comme j'aimerais qu'il soit, il porte des marques indélébiles de grossesse dont je n'ai plus honte. J'ai eu du mal à les accepter au début mais au fil du temps j'ai intégré l'idée qu'elles étaient simplement des marques d'amour.

J'ai de la cellulite sur les cuisses malgré le sport et pourtant je ne m'interdis pas de porter des jupes au-dessus du genou.

Avec les années je crois qu'on apprend à voir les choses autrement.

Attention, je ne suis pas en train de dire que je vais me laisser je suis juste en train de vous dire que malgré une activité physique régulière je n'ai pas un corps parfait parce que j'aime manger et me faire plaisir et je l'assume tellement !!!

Une vie de privation et de frustration n'est pas une vie alors je fais du sport, j'essaye de ne pas trop abuser, je me fais plaisir et j'aime mon corps imparfait.

Et vous, vous vivez comment avec votre corps ? Dites-moi tout !!!

Je vous souhaite une très bonne soirée, portez-vous bien. Je vous embrasse.

NB : les infos / liens de ce look sont juste sous cette photo

- - - BE YOU & BE INSPIRED - - -

Bisous xxx